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Rich Slim Project · 챕터 ch12

Chapter 12 · 위기 관리: 정체기는 '실패'가 아니라 '조정'이다

정체기 · 폭식 · 컨디션 저하 — 위기를 기회로 전환하는 프로토콜.

"정체는 끝이 아니라 다음 단계의 시작입니다."

단약 후 요요 방어 — 정체기는 실패가 아니라 조정
정체기 스케일 — 멈춤은 실패가 아니라 조정의 신호

페이지

149-154

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