마운자로 맞을까 고민중인데 부작용은 어떤가요?

🇰🇷 meggieprice7월 31일

수면 3.3.3 진짜 빡세겠다 대단하네

수면 3.3.3 진짜 빡세긴 한데 이거 하고 나서 컨디션 확실히 달라지더라 나도 처음에 폰 두고 눕는 거 진짜 답답해서 죽는 줄 알았는데 적응되니까 잠 질이 달라짐

🇰🇷 optimustidus7월 31일

수면 3.3.3 진짜 빡세 보이지만 효과 확실하더라. 나도 처음엔 힘들었는데 침실에 휴대폰 안 들고 들어가는 게 생각보다 잠 잘 오게 해줌. 그 루틴 유지하면서 마운자로 맞으면 컨디션 훨씬 편하게 가져갈 수 있을 듯

🇰🇷 beaulounge7월 31일

수면 3.3.3까지 지키는 거 진짜 대단하시네요... 전 초반에 너무 졸려서 포기했었는데 꾸준히 하니까 컨디션 확실히 다르긴 하더라

수면 3.3.3까지 챙기는 사람 처음 봄 진짜 대단하시네 전 폰 놓고 눕는 게 제일 어려운데 성공하면 컨디션 확실히 달라지더라요

와 진짜 밥 먹는 게 일이네 수면 3.3.3까지 지키시는 거 보니까 진짜 대단하시네요 저도 이거 연습 중인데 매번 놓쳐서 현타 오더라고

🇰🇷 coolpea56837월 31일

수면 3.3.3까지 챙기는 사람 처음 봄 진짜 대단하다 저는 침대에 누우면 바로 휴대폰 보느라 정신없는데 ㄷㄷ 1주차면 아직 속 울렁거릴 수 있는데 컨디션 체크 잘하면서 하세요!

수면 3.3.3까지 챙기는 사람 처음 봄 진짜 대단하시네요 근데 저는 그거보다 식단에서 단백질 채우는 게 훨씬 중요하더라고요 저도 그건 좀 반대라 오히려 잘 챙겨 먹으면서 유지하는 게 더 속 편하고 효과 좋았음