위고비 시작하고 처음 몇 주는 정말 신세계 같았어요. 뭘 봐도 먹고 싶다는 생각이 거의 안 들고, 조금만 먹어도 배가 불러서 식사량이 자연스럽게 줄더라고요. 음식 생각이 머릿속에서 사라지니까 일상도 편하고 다이어트가 이렇게 쉬운 거였나 싶을 정도였죠. 그냥 배가 안 고프니까 안 먹게 되는, 아주 단순한 원리인데 그게 저한테는 정말 크게 다가왔습니다. 그래서 초반에는 체중도 좀 순조롭게 빠지는 것 같았고요. 그런데 한 5주차 들어서면서부터 좀 달라진 것 같아요. 병원에서 용량도 한 단계 올렸는데, 이상하게 식욕이 다시 스물스물 올라오는 느낌이 들어요. 특히 단 게 미친듯이 당기네요. 원래도 빵이나 과자 같은 걸 좋아하긴 했지만, 약 맞고 나서는 쳐다도 안 봤거든요. 근데 요즘은 퇴근길에 빵집 앞을 그냥 지나치기가 힘들 정도예요. 배가 고픈 거랑은 좀 다른, 그냥 특정 음식이 강하게 생각나는 그런 느낌이라 더 컨트롤하기가 어렵네요. 약 효과가 벌써 떨어지는 건지, 아니면 몸이 적응해서 이러는 건지... 좀 혼란스럽습니다. 다들 이럴 때 식단은 어떻게 하시는지 궁금해요. 그냥 먹고 싶은 걸 조금 먹는 편이신가요, 아니면 다른 건강한 간식으로 대체하시나요? 나중에 용량을 더 올리면 이런 식탐이 다시 잡히는지도 궁금하고요. 다른 분들은 위고비 맞으면서 주로 어떤 음식들로 식사하시는지... 식단 짜는 게 제일 어렵네요.