주말 약속날 음식 어떡하세요 다들 ㅠㅠ
댓글 8개
아 그 더부룩함 진짜 힘들죠. 약 맞을 땐 양보다 기름진 걸 더 조심해야 된다더라구. 고기 먹을 때 비계 많은 부위는 한두 점만 먹고 살코기 위주로 먹으니까 다음날 훨씬 낫던데요
공감돼요 ㅠㅠ 약 때문에 소화가 잘 안 되면 진짜 힘들더라고. 혹시 외식 가기 전날이나 당일 아침에 미리 병원이랑 상담했어요? 어떤 음식은 피하는 게 낫다거나 약 복용 타이밍을 조정할 수 있는지 물어보는 것도 방법일 것 같아. 가족 모임도 중요하지만 본인 몸 상태가 우선이니까!
비슷한 상황이라 공감돼요 ㅠㅠ 저는 약 시작한 지 좀 되니까 이제 조금 나아졌는데 초반엔 정말 힘들었어요. 가족 모임 다음날까지 계속 더부룩한 거 있어. 그냥 솔직하게 "요즘 약 때문에 소화가 잘 안 돼"라고 말씀드리고 양 조절하는 게 제일 낫더라고. 엄마가 이해하실 수 있게 진짜 힘들다는 거 표현하면 나중에는 괜찮아하세요. 화이팅!
헐 ㅠㅠ 진짜 그거 힘드시겠어요 약 먹고 위가 예민해지니까 더 그런 거 같아. 엄마 마음도 알겠지만 본인 몸이 제일 중요한데.. 미리 엄마께 "요즘 약 때문에 조금만 먹을게"라고 말씀드리는 게 나을 것 같아요 다음날까지 고생하는 것보다 ㅜㅜ 화이팅입니다
아 그 위 꽉 막힌 느낌 ㅠㅠ 그거 기름진 음식 들어가면 유독 심하더라고. 고기 드실 거면 양념 없는 부위나 기름기 적은 쪽으로 드셔보세요 훨씬 나아
아 진짜 그 마음 뭔지 알아요. 저는 엄마가 자꾸 주시면 일단 앞접시에 받아만 놓고 엄청 천천히 먹는 척해. 고기랑 야채 위주로만 먹고 밥은 거의 안 건드리니까 속이 덜 부담스럽더라고.
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