단약 한달째 다시 돌아온 식욕...
#단약 #식단 #운동
🇰🇷 @Fat_shot
조회수1416
아 진짜 단약 한 지 딱 한 달 됐는데 식욕이 그냥 돌아온 게 아니라 거의 폭발 직전이에요 ㅋㅋ 약 맞을 땐 정말 음식 생각이 하나도 안 나서 신기할 정도였는데... 지금은 하루 종일 배고프고 머릿속에 음식 생각밖에 없는 것 같아요. 이러려고 뺀 게 아닌데 너무 허무하네요.
주변에서는 다들 운동이랑 식단으로 유지해야 한다는데 그게 말처럼 쉬운 게 아니잖아요 😭. 맘 같아선 다시 주사 맞고 싶은데... 평생 맞을 수도 없는 노릇이고. 또 끊으면 지금처럼 될까 봐 무서워서 시작도 못 하겠어요. 정말 딜레마인 것 같아요.
다들 단약하고 어떻게 관리하시는지 너무 궁금해요. 주변에 어떤 친구는 유지하려고 시술 같은 거 알아본다고도 하던데... 그것도 한두 푼이 아니니까 고민되고. 보조제라도 먹어야 하나 싶고 머리가 복잡하네요.
하... 진짜 몇 킬로 뺀 게 아까워서라도 정신 차려야 하는데 쉽지가 않네요. 그냥 먹고 싶은 거 다 먹고 다시 시작할까 하는 생각만 들고... 그냥 푸념 한번 해봤어요.
댓글 3개
🇰🇷 leigh100215일 전
헐 저랑 완전 똑같네요 저도 딱 그 한달 고비 때 입 터져서 진짜 다시 주사 맞을 뻔 했어요
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🇰🇷 nohealth1425일 전
ㅠㅠ 그 맘 너무 알죠... 저는 아예 끊는 게 무서워서 용량 확 낮춰서 유지 중이에요
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🇰🇷 beachchick505일 전
와 진짜 공감돼요.. 뜬금없지만 전 식욕 터질 것 같을 때 탄산수 한 병 일부러 원샷해요 그럼 좀 가라앉는 느낌
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