7.5 올렸는데 정체기 진입
#마운자로 #정체기 #운동
🇰🇷 @Flat_Mud_5953
조회수1406
마운자로 7.5 올린지 한 3주 됐는데요
처음 2.5 시작했을 때는 진짜 술술 빠졌거든요.. 5 갔을 때도 그럭저럭 빠졌고
근데 7.5 올리고 나서 처음 한 주는 조금 빠지더니 그 다음부터는 그냥 멈춰버렸어요
체중계 올라가는게 무서워서 안 보다가 어제 봤는데 오히려 0.3 늘어있고...
식욕은 분명 없어요. 진짜 억지로 먹는 수준이고 한 끼 반 공기도 못 먹는데 왜 안 빠지는걸까요
산후라 그런가 싶기도 하고 모유수유 끊은지 얼마 안돼서 호르몬이 아직 안 잡힌건가 별 생각이 다 들어요
다들 7.5에서 이렇게 정체기 오시나요? 아니면 그냥 10으로 올려야 되는건지...
용량 올리면 또 부작용 다시 시작될까봐 그것도 무섭고ㅜㅜ 5에서 7.5 갈 때 일주일 동안 메슥거려서 죽는 줄 알았거든요
운동을 같이 해야 되는건 아는데 애기 보면서 운동할 시간이 진짜 안 나요 새벽에 일어나서 해야되나..
7.5에서 버티신 분들 얼마나 오래 버티셨어요? 그냥 기다리면 다시 빠지는지 아니면 뭔가 바꿔야 되는건지 모르겠네요
댓글 3개
🇰🇷 tiggerlilytx5월 24일
저도 7.5에서 비슷했어요 ㅠㅠ 처음엔 확 빠지다가 2주 정도 지나니까 멈춰버렸는데, 산후라고 하셨으니 호르몬이 아직 안 정착된 것도 있을 것 같아요. 저는 그냥 기다렸더니 한 달쯤 지나서 또 빠지더라고요. 용량 올리는 건 부작용이 무섭다면 좀 더 기다려봐도 괜찮을 것 같긴 한데, 너무 답답하시면 의사랑 상담해보세요
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🇰🇷 chelly_p5월 24일
헐 ㅠㅠ 산후에 호르몬이 다 안 잡혔을 수도 있겠네요 진짜 힘드시겠어요 그래도 식욕이 없으신데 체중이 안 빠진다니 답답하실 거 같아요 응원합니다
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🇰🇷 lindascoolaf5월 24일
헐 정말 힘드시겠어요 ㅠㅠ 식욕도 없으면서 안 빠지니까 답답하시겠어요.. 산후에 호르몬 변화도 있고 모유수유 끊은 지 얼마 안 됐으면 몸이 아직도 적응 중일 수 있으니까 조금 더 지켜보셔도 괜찮을 거 같아요. 용량 올릴 때 부작용 무섭기도 하고 진짜 힘드실 텐데 화이팅입니다!!
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