근손실 막으려다가 더 스트레스...
#위고비 #근손실 #단백질
🇰🇷 @Plus-Let-835
조회수849
위고비 맞고 살 빠지는 건 너무 좋은데요...
주변에서 다들 근육도 같이 빠진다고 겁을 주네요 ㅠㅠ
그래서 단백질이라도 챙겨 먹으려고 하는데 이게 진짜 보통 일이 아니에요.
입맛은 뚝 떨어졌는데 뭘 자꾸 챙겨 먹으라니...
닭가슴살은 퍽퍽해서 원래도 안 좋아했구요.
계란은 하루이틀이지 물려서 못 먹겠어요 ㅋㅋ
남편이 프로틴 쉐이크 사줬는데... 한 입 먹고 비려서 다 버렸네요.
돈 아까워 죽겠어요 정말.
다들 식단 어떻게 하세요?
이러다 진짜 근육 다 녹아 없어지는 거 아닌지 모르겠어요.
아휴...
댓글 3개
🇰🇷 omiyage4일 전
아 그 마음 너무 알죠ㅠㅠ 살 빠지는 건 좋은데 근손실 걱정에 먹는 스트레스까지... 진짜 힘드시겠어요
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🇰🇷 coyote_banks4일 전
저는 마운자로인데 초반에 똑같았어요 ㅠㅠ 비린 거 못 먹어서 그냥 두유에 타먹거나 요거트에 섞어 먹으니까 좀 낫더라구요
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🇰🇷 altairstarlite914일 전
아 그맘 알죠 ㅠㅠ
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